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2023年8月31日

夏の疲れにおすすめの食材

こんにちは!ドライヘッドスパJasmineです(*^-^*)
日中は暑さが続いていますが、夕方になると
少しずつ過ごしやすくなってきましたね!

8月の終わりから9月の初めは東洋医学で
「処暑(しょしょ)」といいます。
この時期は夏の疲れが出てきやすく
ほてりやだるさも感じやすい時期です。

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